Jag vet hur det känns att fastna i stress och negativa tankar…

Jag har själv varit där – jag vet hur det känns att leva i stress, med en gnagande känsla av att inte vara tillräcklig. Att ständigt kämpa, men ändå aldrig känna sig riktigt nöjd.
Det var först när jag började arbeta med mina tankar och förstod att jag har makt över dem och inte tvärt om, som livet förändrades. Jag har efter det utbildat mig inom Neuro Lingvistisk Programmering (NLP), hypnos och livsglädjedesign där jag hittade flera nycklarna till förändring – och nu hjälper jag andra att göra samma resa.

🩵 Jag hjälper dig att:

✔ Släppa stress och oro
✔ Skapa en positiv inre dialog
✔ Bygga självkänsla och inre trygghet
✔ Få mer energi och livsglädje varje dag

📌 Knapp: [Läs mer om min metod]

TJÄNSTER – HUR JAG KAN HJÄLPA DIG

💭 Jag erbjuder:
🔹 Hypnos & NLP-coaching – För att släppa stress, bryta negativa mönster och skapa verklig förändring.
🔹 Kurser & program – För dig som vill ha en vägledd transformation över tid.
🔹 Föreläsningar & workshops – För företag och grupper som vill skapa en hållbar, positiv förändring

 

Vad behöver du, just nu?

📌 Knapp: [Utforska mina tjänster]

Om mig

Hej! Jag heter Monica Balkefors, och jag brinner för att hjälpa människor skapa ett liv fyllt av livsglädje, balans och inre lugn. Genom mina verktyg inom hypnos, coachning, meditation, NLP och livsstilsdesign guidar jag dig att bryta gamla mönster och frigöra din inre potential. Mitt mål är att ge dig de praktiska verktyg du behöver för att leva ett mer autentiskt och glädjefyllt liv.

Med en gedigen utbildning och lång erfarenhet som coach, NLP-practioner och livsglädjedesigner, erbjuder jag bland annat 1:1-samtal, onlinekurser/program, gruppmeditationer och produkter som hjälper dig på din resa mot personlig utveckling och mental hälsa.
Jag föreläser för både små och stora grupper. 

Tillsammans kan vi skapa de förändringar du längtar efter, så att du kan leva ditt liv fullt ut, på dina villkor.

Andras resa – ditt nästa steg?

”Monica är rak och ärlig samtidigt som hon verkligen lyssnar in vad det är man säger, alltså vad jag verkligen säger och plockar fram det där lilla som jag själv inte förstår.”

”Jag fick ut så mycket av att vara med i Tacksamhetsutmaningen. Jag trodde inte att det skulle påverka mig som det gjorde. Tack Monica”

”Monica ställer de där frågorna som man igentligen inte vill ha, de där som gör att man måste tänka efter. När jag svarat på dem så känner jag mig själv så mycket bättre.
Utan Monica skulle jag inte vara där jag är idag!”

Jag trodde aldrig att jag kunde känna mig så här lugn och trygg i mig själv. Efter bara några sessioner med Monica förändrades allt!” – Lisa, 42

”Efter att ha gått Monicas kurs sover jag bättre, stressar mindre och känner mig mer närvarande i mitt liv.” – Anna, 36

Lite av det jag erbjuder ✨

📚 Självstudier & kurser – Lär i din egen takt

Perfekt för dig som vill utforska och utvecklas på egen hand, med stöd av beprövade metoder och verktyg.
Succé från insidan och ut – Din resa mot självkärlek och inre tillit (onlinekurs)
Livsglädje i 31 dagar – Utforska kraften i tacksamhet (mailkurs)
E-bok: 26 nycklar till mer självkärlek, glädje och lycka
(När du klickar på Läs mer, kommer du till www.tankabratankar.se, som också är min sida)

💡 1:1 & Individuell vägledning – Skräddarsydd hjälp för dig

För dig som vill ha personlig guidning, djupare insikter och snabba resultat.
Hypnos & NLP – Släpp blockeringar och skapa förändring (stress, sömn, viktminskning)
Coachning & mentorskap – Hitta ditt sanna jag och skapa det liv du vill ha
Kombinationssamtal – En mix av hypnos, NLP och coachning utifrån dina behov

(Öppnas i www.tankabratankar.se)

🧘‍♀️ Gruppupplevelser & event – Tillsammans skapar vi magi

Att dela en upplevelse i grupp ger kraft, stöd och inspiration.
Gruppmeditationer & hypnos – Kom ner i varv och hitta inre balans
Leendemöjligheten – 21 dagar av glädje och vänlighet
Workshops & mini-kurser – Fördjupa dig i viktiga livsområden
Föreläsningar – Boka mig som talare – Inspiration och livsförändrande insikter för företag & event

 

1:1 samtal

Under alla mina samtal använder jag olika tekniker för att du skall få bästra möjliga resultat utefter vad det är du kommer till mig för.
(När du klickar på Läs mer, kommer du till www.tankabratankar.se, som också är min sida)

Gruppmeditationer/hypnos

Utforska kraften i tacksamhet och skapa en djupare kontakt med dig själv. Denna 31-dagarskurs ger dig dagliga övningar som stärker din självkärlek, ökar din livsglädje och bygger inre lugn.

Men vänta, det blir ännu bättre! Vår utmaning sträcker sig bortom enkel tacksamhet. Vi erbjuder dig verktyg för personlig tillväxt och lycka som kommer att följa med dig långt efter att utmaningen är över.

Genom att omfamna tacksamheten kommer du att lära dig att uppskatta de små sakerna i livet och hitta en konstant källa till lycka i din vardag. Så varför vänta? Börja din resa mot ett liv fyllt av tacksamhet och glädje redan idag!
(Öppnas i www.tankabratankar.se)

FÖRELÄSNINGAR – BOKA MIG SOM TALARE

Inspirerande föreläsningar som förändrar liv 

🎤 Jag föreläser för:
✔ Företag & arbetsplatser
✔ Skolor & organisationer
✔ Nätverk & kvinnliga entreprenörer

📌 Knapp: [Boka en föreläsning]

Du kommer att veta hur du skall bryta negativa tankar och dagar som bara är skit att vända till att bli bättre. Allt i livet är inte så krångligt, det är ganska lätt att ändra maindset med rätt metoder.

Hypnos

Frigör dig själv med hypnos – en kraftfull väg till varaktig förändring och nya möjligheter

Hypnos hjälper dig att släppa fobier, övervinna överätande och beroenden som rökning, samt skapa en djupare kontakt med ditt inre. Genom att nå det undermedvetna kan vi lösa upp gamla blockeringar och manifestera positiva förändringar som påverkar hela ditt liv. Tillsammans utforskar vi din inre potential och sätter dig på vägen mot ditt bästa jag.

Vill du veta mer eller boka en tid:
Skicka ett meddelande till monica@monicabalkefors.com

Personlig coaching

För dig som är redo att göra det som krävs för att få det resultat du vill ha.
I de enskilda samtalen kan du få hjälp med fobier, blockeringar, negativa tankar och mycket mera.
Samtalen kan ske på plats på mitt kontot eller online via Zoom.

Vill du veta mer eller boka en tid:
Skica ett meddelande till monica@monicabalkefors.com

Är du redo att skapa ditt drömliv? Boka gratis konsultationssamtal här nedanför

Här hittar du mig på olika sociala plattformar