Hej! Jag heter Monica Balkefors, och jag brinner för att hjälpa människor skapa ett liv fyllt av livsglädje, balans och inre lugn
Kort beskrivning
om mig
Jag heter Monica Balkefors, och mitt liv har gett mig både utmaningar och lärdomar som har format mig till den jag är idag – en engagerad coach, hypnotisör och livsglädjedesigner med en passion för att hjälpa andra. Genom min personliga resa har jag lärt mig hur kraftfulla våra tankar är, och hur vi kan använda dem för att antingen bygga upp eller bryta ner oss själva. Med åratal av egen reflektion, bearbetning och professionell utbildning inom mindfulness, hypnos, Meta-NLP, och livsstilsdesign, har jag funnit verktyg som verkligen kan förändra liv – verktyg jag nu använder för att hjälpa andra att övervinna sina egna hinder.
Jag har själv tagit mig igenom svårigheter som många kan känna igen sig i: från tuffa familjeförhållanden och ensamstående föräldraskap till djupa personliga förluster. Varje utmaning har lärt mig vikten av mental styrka, självkärlek och förmågan att skapa balans även i de mest turbulenta tiderna.
Min mission är att visa dig hur du kan bryta destruktiva mönster, stärka ditt självförtroende och hitta din inre balans – oavsett vilka utmaningar du står inför. Jag erbjuder skräddarsydda lösningar genom 1:1-samtal, onlinekurser och guidade verktyg som hjälper dig att frigöra din inre potential och skapa ett liv fyllt av livsglädje, styrka och harmoni.
Låt oss chatta
Hej! Här kan du skriva din fråga så återkommer jag till dig.
Vad kan jag hj
monica@monicabalkefors.com
Här hittar du mig på olika sociala plattformar
Det senaste från bloggen
Ordna element i Canva
Det kan vara svårt att få element att vara i linje om du försöker få det genom att förflytta varje element en och en. Jag vet inte hur många gånger jag har försökt att få tex rutor eller annat att var i linje med varandra. Jag kunde lägga så mycket tid på...
Hur du hittar saker att vara tacksam för (även när livet är tufft)
Lär dig att vara tacksam när det är tuffa tider. Plus fördelar och hinder för tacksamhet och hur en tacksamhetslista kan hjälpa dig att hitta saker att vara tacksam för. Hinder för tacksamhet: varför vi kämpar för att känna tacksamhet Varför är tacksamhet viktigt? 10...
Jävla jobbig dag 2023-04-12
Onsdag, tredje dagen och fan så jobbig! Jag har varit hungrig i stort sett hela dagen och känt att jag kan äta allt onyttigt som bara finns. Tankarna har sagt till mig Varför ska JAG behöva stå ut med detta, alla andra äter ju vad de vill. Det gör inget om jag äter...